Gerne bin ich dabei! Mit zwei kostenlosen Schnupperterminen am 10.Oktober, dem internationalen Tag der seelischen Gesundheit.
Welcher Entspannungstyp bin ich – mit welchen Methoden kann ich am besten entspannen?
Erfahren Sie etwas über die Wirkung von Entspannungsübungen
Schnuppern Sie in autogenes Training nach Schultz, progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen .
" Innerlich ent-spannt die Gegenwart und die Zukunft gestalten "
Veranstaltungsort:
ent-spannt Weinheim
Mittelgasse 8
69469 Weinheim
Kursleiterin Jasmin Hagenbuck,
Um Anmeldung unter.
Tel. 0172-4487270
E-Mail: info@entspannt-weinheim.de
www.entspannt-weinheim.de
Gruppe 1: 10.30 Uhr - 12.00 Uhr
Gruppe 2: 14.00 Uhr - 15.30 Uhr