Progressive Muskelentspannung - Kompaktworkshop 17.03. - 18.03.2023
23. Februar 2023
Sie wollten schon immer die Progressive Muskelentspannung (PMR) erlernen, aber Ihre berufliche oder private Situation lässt einen 8-wöchigen Kurs nicht zu? Kein Problem! In diesem
Kleine Auszeit - Entspannung & Achtsamkeit im Odenwald 28.07.23 - 30.07.23
22. Februar 2023
Gönnen Sie sich ein Wochenende um innerliche Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zu tanken. Machen Sie es sich bequem und lassen Sie sich durch mich führen. An diesem Wochenende nehmen Sie sich

Workshop - BGM - Kein Buch mit sieben Siegeln
27. Januar 2023
Ein Schlüssel zur Mitarbeiterbindung und Mitarbeitergewinnung sowie Möglichkeit zur Prävention auch in Kleinunternehmen Dieser 1-Tages Workshop vermittelt Ihnen kompakt, unkompliziert und ohne Fachchinesisch Grundwissen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement
Workshop - Psychologie der Gesprächsführung
25. Januar 2023
Gesprächspartner*innen zu verstehen und von ihm verstanden zu werden. Neben allgemeiner Kommunikationsregeln ist die Kenntnis der psychologisch-menschlichen Seite der Gesprächsführung extrem hilfreich. Erfahren Sie, neben der Selbstreflexion, wie Sie sich besser auf Ihre Gesprächspartner*innen einstellen und entsprechend agieren können. Workshop Inhalte...

Privatkurs Yin Yoga & Yoga Nidra
15. Dezember 2022
Im Yin Yoga geht es darum in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem fließen zu lassen. Die sanften Bewegungen finden überwiegend im Sitzen und Liegen statt. Yin Yoga gehört zu den langsamen, besonders energetischen Yogastilen, bei welchen
ent-spannte Vorweihnachtszeit/ Yin Yoga & Yoga Nidra  / 17.12.22 von 10.30 Uhr - 14.30 Uhr
Informationen · 10. Dezember 2022
Yin Yoga & Yoga Nidra. Ich lade Sie ein, sich die Vorweihnachtszeit mit Entspannung zu versüßen. Gönnen Sie sich 4 Stunden um innerliche Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zu tanken. Machen Sie es sich bequem und lassen Sie sich durch mich führen. Im Yin Yoga geht es darum

Wochenend-Retreat für Frauen / ent-spannt in den ersten Advent 25.11.22 -27.11.22
06. Oktober 2022
Gönnen Sie sich ein Wochenende in kleiner Runde um Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zu tanken Am ersten Adventswochenende lade ich Sie auf ein erholsames, Frauenretreat an einen besonderen Ort im Odenwald ein. Das familiengeführte " das Hardberg ", wird in dieser Zeit
Yin Yoga Frauenretread / Ent-spannung für Körper, Geist und Seele 19.08.22 -21.08.22
06. Juni 2022
Gönnen Sie sich ein Wochenende in kleiner Runde um Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zu tanken Ich lade Sie auf ein erholsames, Frauenretreat an einen besonderen Ort im Odenwald ein. Das familiengeführte

Kleine Auszeit - Entspannung & Achtsamkeit - Wochenende in Weinheim -23.09.22 - 25.09.22
04. Juni 2022
Gönnen Sie sich ein Wochenende um innerliche Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zu tanken. Machen Sie es sich bequem und lassen Sie sich durch mich führen. Wir werden
Entspannungsübungen für erholsamen Schlaf
Informationen · 21. Mai 2022
Ärger, Stress und Ängste sorgen dafür, dass man schlecht schläft. Schlafstörungen haben zur Folge, dass man am nächsten Morgen nicht ausgeruht ist, und

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